作者： 皮姆．凡赫斯特（Pimm van Hest）
繪者： 艾莉絲．康比特（Iris Compiet）
責任編輯：范媛媛
出版社：大穎文化
出版日期：2018/02/10
★《我不敢說，我怕被罵》、《謝謝你陪伴我這麼久》作者，帶領孩子認識自己的情緒
★2016年荷蘭兒童陪審團（De Nederlandse Kinderjury）票選獲獎書籍
＊適讀年齡：學齡前～中低年級
＊注音：有
內容簡介
暢銷書《我不敢說，我怕被罵》作者最新力作
學會認識、辨別自己的情緒，是發展自我的重要一步
會感到生氣、傷心、悶悶不樂、得意、失望……
都是十分正常的
你什麼時候會覺得快樂？快樂可能是你嘗試某件事，結果成功了。
你什麼時候會覺得生氣？生氣可能是想要破壞東西，也可能是大吼大叫、說出不是你真心想說的話。
寂寞則是，當你走進新教室，沒有可以一起玩的朋友；或是沒人想聽你說話，因為大家都在忙別的事情。
你感覺過失望嗎？比方說有人開生日派對，卻沒邀你去參加，也可能是爸爸媽媽開車路過你最愛的餐廳，可是沒停下來走進去……
作者選擇十二種情緒，包括：快樂、傷心、悶悶不樂、好奇、生氣、寂寞、害怕、得意、失望、沒安全感、忌妒、興奮。以具體的生活事件敘述，再以「你什麼時候會感覺……」作為段落結束。更加容易引導孩子思考，遇到什麼事情時，內心出現和平常不一樣的感覺？繪者將一幕幕場景與情緒交織連結起來，透過人物細微的面部表情變化，讓讀者清楚觀察與判讀情緒的張力。
對自我情緒不熟悉的孩子，面臨陌生的情緒來襲時，可能產生困惑與矛盾，無法精確地表達出自己的感受。本書擁有的豐富情境，幫助孩子認識、表達自己的感受，瞭解到會有這些反應是十分正常的，也在正確認識情緒的同時，認識自己的內心世界。如此一來，也能更快地理解他人的處境，設身處地別人的感受。
我們每時每刻，都在經歷情緒的波動，對情緒的認識至關重要。透過本書開啟孩子與父母之間的對話，談論認識或不認識的感受，父母也能交換彼此的經驗、互相分享。讓父母為孩子釐清內在的衝突與不知所措，經過疏導與理解，協助發展孩子的身心健康。
作者簡介
皮姆．凡赫斯特（Pimm van Hest）
荷蘭童書作家，曾經擔任國小教師，後返校攻讀心理學，在那段期間結識目前的伴侶並共同領養一個美麗的女兒茉伊拉，她是他們人生中的陽光。在童書創作上，皮姆喜歡處理根本與敏感的主題。作品已譯成多國語言。在大穎出版過的中譯作品有《我不敢說，我怕被罵》、《謝謝你陪伴我這麼久》。皮姆的網站：www.pimmvanhest.nl
繪者簡介
艾莉絲．康比特（Iris Compiet）
荷蘭插畫家與藝術家，也以Eyeris 之名為人所知。她將自己當成視覺說書人，以鉛筆跟油彩作為語言，也替其他人的故事畫圖，這些年來逐漸在插畫界站穩腳步。她會根據故事或案子所需來調整創作風格；她認為圖畫是讓孩子「進入」故事的輔助工具；書本沒有聲音跟動態影像，大多仰賴孩子的想像力，只要繪圖跟想像力互相激盪，孩子就能讓那本書活過來。艾莉絲的網站：www.eyeris.eu/
序
作者的話
就像成人，孩子也有情緒。情緒就這樣發生在我們身上。可是，成人已經學會如何辨識跟處理情緒，但孩子往往對情緒相當陌生而困惑不已。
隨著孩子成長，「恐懼」、「快樂」跟「怒氣」這些基本情緒會衍生出其他的變化型，像是「寂寞」、「失望」、「沒安全感」、「悶悶不樂」。
有如成人，孩子也必須學習，比方說，「失望」是什麼──以及學習如何在自己跟別人身上辨識出這種情緒。也許更重要的是：他們必須學習理解自己為何會有這種感覺。這一點對孩童的情緒發展健康來說，至為關鍵。
這本情緒之書的主旨在於幫助成人跟孩子開啟一場對話，這樣孩子就能熟悉我們各樣情緒的諸多層面。
──作者 皮姆．凡赫斯特（Pimm Van Hest）
精彩內頁
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